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Coçar os olhos faz mal? Conheça os riscos para a saúde da sua visão

Coçar os olhos faz mal? Conheça os riscos para a saúde da sua visão

Coçar os olhos pode parecer um gesto inofensivo e automático, especialmente quando existe comichão e irritação. No entanto, este hábito repetido pode trazer consequências para a saúde da sua visão a médio e longo prazo.

Muitas pessoas não imaginam que a fricção constante dos olhos pode contribuir para alterações da córnea e agravar sintomas alérgicos.

Na Óptica David, recomendamos sempre atenção aos sinais e um acompanhamento visual regular.


O que acontece ao coçar os olhos?

Quando esfrega os olhos com frequência, está a exercer pressão direta sobre a córnea, a camada transparente localizada na parte frontal do olho. 

Com o tempo, esta fricção repetida pode enfraquecer a estrutura corneana e aumentar o risco de alterações visuais. 

O que acontece ao coçar os olhos?

Sim, o hábito constante de coçar os olhos está associado ao desenvolvimento de ectasias, incluindo o queratocone. 

O queratocone é uma condição em que a córnea fica progressivamente mais fina, assume uma forma irregular e perde estabilidade estrutural. 

Alergias oculares e o ciclo da comichão 

Quem sofre de alergias oculares conhece bem este ciclo: 

O olho começa a dar comichão, a pessoa coça para aliviar, a fricção aumenta a inflamação e surge ainda mais comichão. 

Agrava o desconforto e pode prejudicar a superfície ocular. 

O que fazer em vez de coçar os olhos?

Se sentir comichão, existem alternativas mais seguras:

  • Aplicar compressas frias 
  • Lavar os olhos com soro fisiológico
  • Colírios adequados 
  • Evitar contacto com alergénios 

 

Pequenos hábitos diários podem ter um grande impacto na saúde dos seus olhos. 

Evitar coçar os olhos é uma medida simples mas muito importante.

 

Na Óptica David, pode contar com um acompanhamento profissional e aconselhamento personalizado. 

 

Caso procure realizar um exame visual em São João da Madeira, pode fazê-lo na Óptica David:  

 

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