Coçar os olhos faz mal? Conheça os riscos para a saúde da sua visão
Coçar os olhos pode parecer um gesto inofensivo e automático, especialmente quando existe comichão e irritação. No entanto, este hábito repetido pode trazer consequências para a saúde da sua visão a médio e longo prazo.
Muitas pessoas não imaginam que a fricção constante dos olhos pode contribuir para alterações da córnea e agravar sintomas alérgicos.
Na Óptica David, recomendamos sempre atenção aos sinais e um acompanhamento visual regular.

O que acontece ao coçar os olhos?
Quando esfrega os olhos com frequência, está a exercer pressão direta sobre a córnea, a camada transparente localizada na parte frontal do olho.
Com o tempo, esta fricção repetida pode enfraquecer a estrutura corneana e aumentar o risco de alterações visuais.
O que acontece ao coçar os olhos?
Sim, o hábito constante de coçar os olhos está associado ao desenvolvimento de ectasias, incluindo o queratocone.
O queratocone é uma condição em que a córnea fica progressivamente mais fina, assume uma forma irregular e perde estabilidade estrutural.
Alergias oculares e o ciclo da comichão
Quem sofre de alergias oculares conhece bem este ciclo:
O olho começa a dar comichão, a pessoa coça para aliviar, a fricção aumenta a inflamação e surge ainda mais comichão.
Agrava o desconforto e pode prejudicar a superfície ocular.
O que fazer em vez de coçar os olhos?
Se sentir comichão, existem alternativas mais seguras:
- Aplicar compressas frias
- Lavar os olhos com soro fisiológico
- Colírios adequados
- Evitar contacto com alergénios
Pequenos hábitos diários podem ter um grande impacto na saúde dos seus olhos.
Evitar coçar os olhos é uma medida simples mas muito importante.
Na Óptica David, pode contar com um acompanhamento profissional e aconselhamento personalizado.
Caso procure realizar um exame visual em São João da Madeira, pode fazê-lo na Óptica David: